Бессонница продолжает меня преследовать.
Даже при том, что в моей крови выброс эндорфинов, даже при том, что я совершенно счастлив. Тревожность.
Стоит мне попытаться лечь спать, я начинаю думать. И ладно, если я думаю о пугающих меня вещах, о походе в МФЦ, или о том, что нужно найти работу, или ещё о чём. Не обязательно. И могу начать думать банально о том, что у нас белые обои, рано или поздно они запачкаются, пожелтеют, или ещё как либо придут в негодность, и уже это не даст мне заснуть, потому что я очень долго и очень тревожно буду думать о том, как мы с этим справимся. Иногда я буквально могу думать о том, что мне не заснуть из-за того, что у меня чувство тревоги, и оно будет культивироваться тупо этим, доводя меня практически до приступа паники.
Это не выносимо.

Когда я снова начал жаловаться на своё состояние, было предположение, что у меня закончился накопительный эффект таблеток.
Увы, скорее всего, так оно и есть.
Мне страшно.
Я не хочу снова к врачу, я не хочу снова зависеть от таблеток.
Я хочу сам контролировать свою жизнь.

Но я, прямо сейчас, боюсь даже перестать это писать, и попробовать спать. Боюсь остаться наедине со своими мыслями.

Есть один способ, но если он не подействует, то я не знаю, что делать.
Включить музыку в наушниках. Это всегда помогало мне заснуть.

"Фокус в том, что музыка играет громче мыслей." ©

Я ненавижу всё это.